Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 tammikuuta 2018
|
54,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
527 kcal
|
Rasva: 27,24g | Prot: 30,43g | Hh: 41,67g.
Aamiainen: Чай, Яичница. Lounas: Суп Грибной. Päivällinen: Карат Творог Зерненый 4%, Агуша Кефир 3,2%. Välipalat/Muut: Грейпфрут. lisää...
|
|
|
Painohistoria - nedobroposhalovat
|