Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2018
|
83,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1110 kcal
|
Rasva: 48,02g | Prot: 62,35g | Hh: 100,08g.
Aamiainen: Nutella Nutella, Latte Macchiato, Honig, Gut & Günstig Naturjoghurt, Edeka Dinkelbrötchen. Lounas: Aldi Kräuterquark, Aldi Gouda, Gut & Günstig Edel Salami, Aldi Eiweißbrot (50g), Greenland Erbsen und Möhren. Päivällinen: Kaufland Mortadella mit Pistazien, Aldi Nord Eiweißbrot, Cocktailtomaten, Babykarotten. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|