Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 tammikuuta 2018
|
64,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1742 kcal
|
Rasva: 62,90g | Prot: 64,30g | Hh: 227,83g.
Aamiainen: Манник, Кофе с Молоком, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Lounas: Манник, Чай с Молоком, Соленые Огурцы с Укропом, Запеченный Картофель, Свиные Ребрышки. Päivällinen: Манник, Винегрет, Чай с Молоком. Välipalat/Muut: Магнит Яблоко, Чай с Молоком, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Магнит Яблоко, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, President Плавленый Сыр, Магнит Яблоко, Чай с Молоком. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - petrovicheva-86
|