|
방탄커피 6일째
|
51,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
984 kcal
|
Rasva: 59,54g | Prot: 37,19g | Hh: 75,34g.
Aamiainen: CJ 리얼 코코넛오일, 소와나무 모닝버터 오메가3, 카누 카누 다크로스트 미니. Lounas: 갈비탕, 서울우유 서울우유, 켈로그사 크랜베리 그래놀라. Päivällinen: 오뚜기 컵누들 매콤한맛, 김치볶음, 파프리카, 오리구이, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음). lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|