Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 tammikuuta 2018
|
84,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 29,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
983 kcal
|
Rasva: 36,42g | Prot: 49,29g | Hh: 113,81g.
Aamiainen: Бон Пари Леденцы, Говяжья Котлета на Пару, Увелка Перловка, Сваренное Вкрутую Яйцо, Яблоко, Кофе, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления, Чабан Сыр Нежный. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|