|
болею
|
103,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 27,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1083 kcal
|
Rasva: 33,16g | Prot: 78,19g | Hh: 121,01g.
Aamiainen: Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Рафинад, Кофе (из Молотых Зерен), Danone Творог Мягкий 5%. Lounas: Винегрет без Масла, Индейка Тушеная с Овощами. Päivällinen: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Домик в деревне Кефир 1%, Болгарский Перец. Välipalat/Muut: Natige Курт, Магнит Апельсин. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Юлия Радуга
|