Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 tammikuuta 2018
|
100,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,5 kg.
Vielä jäljellä: 31,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
551 kcal
|
Rasva: 17,67g | Prot: 34,50g | Hh: 56,93g.
Aamiainen: AH Stevig Meergranen Brood, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Gekookt Eiwit, Aldi Smeerkaas, Cottage Cheese (2% Vet). Lounas: Bloemkool, AH Jonge Kapucijners, AH Jonge Kapucijners, AH Jonge Kapucijners, AH Snoeptomaatjes, AH Snoeptomaatjes, Cottage Cheese (2% Vet). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MargreethT
|