Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 tammikuuta 2018
|
125,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 45,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1468 kcal
|
Rasva: 76,91g | Prot: 42,69g | Hh: 145,79g.
Lounas: Kaffee, Kerrygold Butter, Harry 1688 Roggen Mild, Vom Land Blütenhonig. Päivällinen: Rührei, Kerrygold Butter, REWE Bäcker Brötchen, Milbona Dänischer Esrom, Kaufland Krustenbrot, Purland Frisches Mett. lisää...
|
Painonpudotus 9,8 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rosengürtel
|