Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 tammikuuta 2018
|
80,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2761 kcal
|
Rasva: 139,70g | Prot: 155,25g | Hh: 210,25g.
Aamiainen: Gosch Keitumer Räucherlachssalat, Bauerngut Jägermett, Aldi Bio Dinkelbrot. Päivällinen: McDonald's Cheeseburger, McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Käsegipfel (4), McDonald's McDouble Chili Cheese, McDonald's Süß-Sauer Sauce. Välipalat/Muut: Inkospor Active Fitness Vanille. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marmasette
|