Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 tammikuuta 2018
|
46,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1205 kcal
|
Rasva: 44,15g | Prot: 59,80g | Hh: 150,21g.
Aamiainen: Капучино. Lounas: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Салат из Шпината. Päivällinen: Теремок Блин "Алёша Попович", Теремок Уха из Форели по-Фински. Välipalat/Muut: Банан, Energy Diet Chocolat. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gecivushka
|