Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 tammikuuta 2018
|
69,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2149 kcal
|
Rasva: 66,82g | Prot: 106,99g | Hh: 263,07g.
Aamiainen: Gutes Land Skyr Pur , K-Classic Salami, Leerdammer Leger, Lieken Urkorn Roggenbäcker, Bratwurstsemmel, Milch 1,5%, Kölln Haferflocken. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - monotypemarc
|