Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 tammikuuta 2018
|
60,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1929 kcal
|
Rasva: 115,70g | Prot: 64,90g | Hh: 159,12g.
Aamiainen: Кофе Американо с Молоком ✅, Гречка Отварная, Жареное Яйцо. Lounas: Котлета Свиная, Гречка Отварная. Päivällinen: Багет, Фора Багет Парижский , Сало, Борщ со Свининой. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ElenaGaidai
|