|
im Fitness studio gewesen
|
105,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 27,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2410 kcal
|
Rasva: 120,29g | Prot: 112,03g | Hh: 219,31g.
Lounas: REWE Wiener Würstchen, Couscous, Frikadelle, Laugenbrötchen. Päivällinen: Weizenbrötchen, REWE Bio Emmentaler, Aldi Kochschinken, Spiegelei, Gemischter Salat mit Dressing, REWE Kartoffel Wedges, Aldi Tiramisu. Välipalat/Muut: Milchkaffee. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - domez_etec
|