On vacation in Winnipeg last week. Lots of booze and loose on the eating habits. Back at it now.
|
122,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 24,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1558 kcal
|
Rasva: 73,55g | Prot: 91,62g | Hh: 137,28g.
Aamiainen: A&W Restaurant Chubby Chicken Strips (5). Lounas: Tuna Salad Sandwich. Päivällinen: Cheddar Cheese , Bacon, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Pork Chop (Lean and Fat Eaten). Välipalat/Muut: Dinner Rolls , Doritos Nacho Cheese (28g). lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gburwash01
|