Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2018
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
376 kcal
|
Rasva: 4,53g | Prot: 7,73g | Hh: 79,73g.
Aamiainen: Pisang, Buah Pir, Sari Roti Roti Gandum. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - rikehas__
|