Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2018
|
88,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1592 kcal
|
Rasva: 67,55g | Prot: 49,68g | Hh: 169,09g.
Aamiainen: Кофе, Сарафаново Молоко Отборное, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Päivällinen: Ашан Багет Французский, Grolsch Пиво, Огурец (с Кожурой), Редис, Говядина Тушеная. Välipalat/Muut: Slakon Конфета Желейная, Ашан Слойка с Сыром, Азбука Вкуса Пирожок с Картошкой. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|