Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2018
|
101,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 38,9 kg.
Vielä jäljellä: 31,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
665 kcal
|
Rasva: 29,74g | Prot: 20,41g | Hh: 85,01g.
Aamiainen: Русская Каша Крупа Ячневая, Льняное Масло, Грейпфрут, Миндаль, Parmalat Молоко 0,5%, Вареное Яйцо, Банан, Курага. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - chuchuchuchu
|