Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2018
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1082 kcal
|
Rasva: 54,73g | Prot: 67,81g | Hh: 78,22g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром, Холодный Кофе со Сливками. Lounas: Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Мини Салями , Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный 5% в Темном Шоколаде, Холодный Кофе со Сливками, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный". Välipalat/Muut: Свежевыжатый Апельсиновый Сок. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JolieJulie888
|