Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2018
|
114,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 25,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1234 kcal
|
Rasva: 40,60g | Prot: 60,25g | Hh: 147,62g.
Aamiainen: Aldi Unser Kerniges, Desira Fruttagurt Erdbeere, Banane, Desira Joghurt Quartett. Päivällinen: Weißes Weizenmehl (Allzweck), Aldi Feinschmecker Art Pfannengemüse, Speckwürfel, Abbelen Wiener Schnitzel Vom Schwein. Välipalat/Muut: Mühlen Gold Vollkorn Knäckebrot (8.6g). lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brigitte 00
|