|
Tschüss „9“ 👋🏼
|
89,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1194 kcal
|
Rasva: 21,33g | Prot: 74,98g | Hh: 170,46g.
Aamiainen: Äpfel. Lounas: Gemischter Salat mit Dressing, Hähnchenbrustfilet, Ja! Erbsen und Möhren . Päivällinen: Lahmacun. Välipalat/Muut: Genuss Plus Apfelringe. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annabär23
|