Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2018
|
100,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 25,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
717 kcal
|
Rasva: 30,26g | Prot: 67,30g | Hh: 47,11g.
Aamiainen: Zucchini, Zwiebeln, Rote Paprika, Ei. Päivällinen: Zwiebeln, Rote Paprika, Zucchini, Rinderhackfleisch. Välipalat/Muut: Thüringer Naturjoghurt 0,1%, Milbona Skyr Heidelbeere. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Starkartal
|