Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2018
|
119,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 44,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
396 kcal
|
Rasva: 19,90g | Prot: 25,57g | Hh: 29,74g.
Aamiainen: Piracanjuba Leite Zero Lactose. Lounas: Macarronada, Sadia Calabresa, Couve Manteiga Crua, Berinjela Cozida. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - papodebrasil
|