Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2018
|
68,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
863 kcal
|
Rasva: 77,87g | Prot: 33,45g | Hh: 2,55g.
Aamiainen: Crioulo Queijo Prato, Coffee. Lounas: Tirolez Queijo Parmesão, Eder Salsicha com Alho, Catupiry Requeijão Cremoso. Päivällinen: Crioulo Queijo Minas Padrão. Välipalat/Muut: Sococo Leite de Coco Tradicional, Quatá Creme de Leite. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - adrianasilva smith
|