Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2018
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1922 kcal
|
Rasva: 98,51g | Prot: 42,35g | Hh: 218,63g.
Aamiainen: Торт, Кефир 2,5%. Lounas: Орешки со Сгущенкой, Кефир 2,5%. Päivällinen: 35 Конфета с Ореховой Начинкой, Магнит Салат Свежесть. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|