Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2018
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1418 kcal
|
Rasva: 62,78g | Prot: 74,56g | Hh: 139,84g.
Aamiainen: Сосиска, Сахар, Хлеб, Ламбер Сыр 50%, Омлет с Молоком. Lounas: Добрянка Плов с Грибами, Хлеб, Котлета Куриная. Päivällinen: Роллы Филадельфия. Välipalat/Muut: Пицца с Ветчиной и Грибами. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anyuta.guseva
|