Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2018
|
102,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 26,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
867 kcal
|
Rasva: 38,12g | Prot: 51,43g | Hh: 79,39g.
Aamiainen: Milka Шоколад Молочный, Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие, Premialle Фета, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Bonduelle Огурцы Маринованные, Индейка Тушеная с Овощами. Päivällinen: Помидоры, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Каштаны, 36 Копеек Ряженка 2,5%. Välipalat/Muut: Окей Яблоки Голден. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Юлия Радуга
|