Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2018
|
146,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 46,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
426 kcal
|
Rasva: 19,80g | Prot: 36,89g | Hh: 26,18g.
Aamiainen: Apples. Päivällinen: Bangkok Meatball Corp. Beef Meat Balls, Boiled Egg. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|