Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2018
|
52,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
577 kcal
|
Rasva: 25,08g | Prot: 31,60g | Hh: 54,93g.
Aamiainen: Сыр Голландский, Яичный Белок, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Бабаевский Элитный 75% Какао. Välipalat/Muut: Pure Protein Cookies Coconut. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rafinha12
|