Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2018
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
969 kcal
|
Rasva: 30,10g | Prot: 75,06g | Hh: 100,98g.
Aamiainen: Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Fine Life Изюм Золотистый. Lounas: Петелинка Куриная Грудка, Магнит Салат Овощной, Prime Star Борщ. Päivällinen: Мираторг Цветная Капуста, Холидей Овощной Салат, Ашан Тилапия. Välipalat/Muut: Prime Star Кефир, Голден Яблоко. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 🧞♀️sophie🧞♀️
|