Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2010
|
78,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 21,7 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1802 kcal
|
Rasva: 136,78g | Prot: 103,46g | Hh: 39,83g.
Aamiainen: pork sausage, Butter (Salted), egg, metamucil. Lounas: mozz cheese, pine nuts, onion, best foods mayonnaise, red pepper, lettuce, celery, Chunked Chicken Breasted in a Can. Päivällinen: garlic, Mild Jalapeno Ranch Dressing, yellow summer squash, shrimp, red peppers, zucchini, lettuce, butter. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|