Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2018
|
63,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
645 kcal
|
Rasva: 23,76g | Prot: 15,55g | Hh: 99,70g.
Aamiainen: Äpfel. Lounas: Kürbiskernöl, Rote Paprika, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale). Päivällinen: Rote Paprika, Zucchini, Kartoffeln, SPAR Natur Pur Sesam, Alpro Soja Joghurt Natur. Välipalat/Muut: Manner Schnitten. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lisaunique
|