Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2018
|
77,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
882 kcal
|
Rasva: 44,57g | Prot: 26,67g | Hh: 94,90g.
Aamiainen: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Чай, Милка Молочный Шоколад. Lounas: Вареное Яйцо. Päivällinen: Кофе Латте. Välipalat/Muut: Клементины. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - naughtSunday
|