Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2018
|
96,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1421 kcal
|
Rasva: 31,81g | Prot: 40,27g | Hh: 237,00g.
Lounas: Minulakt Minulakt Nuss-Nougat-Creme Laktosefrei, Avocado, Aldi Landbrötchen, Aldi Landbrötchen. Päivällinen: WEFA Oberländer, REWE Avocado, Vantastic Food wie Leberwurst, WEFA Oberländer, REWE Avocado, WEFA Oberländer. Välipalat/Muut: Corny Flakes Schoko. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
25 tammi 18 jäseneltä: Zouky01
|
So, jetzt kommt das auf wieder. Und wenn Du Glück hast, geht das Gewicht nicht hoch sondern stagniert. Und in einer Woche macht es wieder rums und Du hattest wieder ein ab.😉
Immer schön geduldig sein. Du machst Dein Ding... 😃👍
25 tammi 18 jäseneltä: jakob.dampf
|
27 tammi 18 jäseneltä: LarissaBeckford
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - LarissaBeckford
|