Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2018
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1328 kcal
|
Rasva: 38,51g | Prot: 51,99g | Hh: 188,39g.
Aamiainen: Haferflocken Zart, Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Honig, Chia-Samen, Äpfel. Lounas: Rama Leicht & Mild, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges, Gut & Günstig Putenbrust. Päivällinen: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, REWE Knusper-Schoko Müsli, Cocktailtomaten, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Hartgekochtes Ei, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges. Välipalat/Muut: Äpfel. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|