Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2018
|
90,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2614 kcal
|
Rasva: 72,41g | Prot: 130,00g | Hh: 356,20g.
Aamiainen: Mandarine, Banane, Ei, Kartoffelbrötchen. Lounas: Karotten, Kokosöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ei. Päivällinen: Korn Mühle Vollkorn Trauben Nuss Müsli, Be Light Magerquark, Beste Ernte Himbeeren Erntefrisch Tiefgefroren. Välipalat/Muut: Wintertraum Edelmarzipan-Brot, Utz Schokokränze, Kinder Pingui Schoko, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Leibniz Pick Up! Black'n White. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - stingray94
|