Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2018
|
84,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
137 kcal
|
Rasva: 7,46g | Prot: 8,03g | Hh: 8,75g.
Lounas: Цикорий с Молоком. Välipalat/Muut: Mlekovita Сыр Маздамер. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
|
Painohistoria - tashaesmile
|