Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2018
|
69,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
627 kcal
|
Rasva: 32,68g | Prot: 31,45g | Hh: 51,10g.
Aamiainen: Сыр Маасдам, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Белый Город Молоко 2.5%, Вареное Яйцо, Фрутоняня Фрукты и Злаки. Lounas: Dove Молочный Шоколад, Фрутоняня Пюре из Яблок , Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|