Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2018
|
73,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,0 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
500 kcal
|
Rasva: 39,07g | Prot: 29,28g | Hh: 10,19g.
Aamiainen: Trader Joe's Organic Raw Almonds. Lounas: GFS Cubed Medium Cheddar Cheese, Celery , Essensia Chicken Breast Salad. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cynthiasoto
|