Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2018
|
108 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
954 kcal
|
Rasva: 23,19g | Prot: 59,75g | Hh: 126,80g.
Aamiainen: Piraquê Biscoito Cream Cracker Integral, Cafezinho. Lounas: Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco, Quero Feijão Carioca . Päivällinen: Cafezinho, Ovo Mexido. Välipalat/Muut: Banana. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Aprigio Neto
|