Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2018
|
53,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1674 kcal
|
Rasva: 64,49g | Prot: 71,73g | Hh: 127,30g.
Aamiainen: Сладкая Булочка, Холодный Кофе со Сливками. Lounas: Пирожное Корзиночка, Я Любимый Люля-Кебаб из Курицы. Päivällinen: Обезжиренные Куриные Наггетсы, Салат с Курицей. Välipalat/Muut: Сыр Чечил, Guinness Пиво, Вода (в Бутылке), Вода. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Air_elena
|