|
111,6 Не выдержала моя душа до воскресенья! Хочется понимать,что я иду в правильном направлении! И опа..-0.4
|
111,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 21,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1527 kcal
|
Rasva: 59,42g | Prot: 72,34g | Hh: 194,65g.
Aamiainen: Дубки Колбаса Московская, Пшеничный Хлеб, Яичница, Черная Смородина, Банан, Караваево Молоко 2,5%. Lounas: SPAR Куриное Филе Гриль, Гречка Отварная. Päivällinen: Дикси Варенье Клубничное, Воскресенье Творог Альбуминный Воскресенский. Välipalat/Muut: Магнит Хурма, Голден Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|