Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2018
|
62,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1955 kcal
|
Rasva: 69,91g | Prot: 104,46g | Hh: 218,97g.
Aamiainen: Marshmallows, Ja! Kakao Drink mit Traubenzucker, Ja! Milch 3,5%, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, Äpfel, Heidelbeeren, DM Bio Beeren Frühstücksbrei. Päivällinen: Thermomix Garnelencurry, Asia Green Garden Chinesische Mie-Nudeln. Välipalat/Muut: Lindt Creation Käsekuchen Mandarine, REWE Tomatensaft, KitKat Chunky (40g). lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kajanchen
|