Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2018
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2021 kcal
|
Rasva: 90,01g | Prot: 50,84g | Hh: 223,35g.
Aamiainen: Haferflocken Zart, Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Honig, Chia-Samen, Äpfel. Lounas: Lauchsuppe, Gemischter Salat mit Dressing. Päivällinen: Speiseeis, KFC Sour Cream, Süßkartoffelpommes, Sodexo Currywurst mit Pommes. Välipalat/Muut: Äpfel. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|