Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2018
|
65,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1042 kcal
|
Rasva: 42,98g | Prot: 39,87g | Hh: 127,12g.
Aamiainen: Сахар, Кофе с Молоком, Myllyn Paras 1928 Крупные Овсяные Хлопья. Lounas: Огурец (с Кожурой), С Пылу с Жару Котлеты Говяжьи. Välipalat/Muut: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Голден Яблоко . lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|