Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2018
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1724 kcal
|
Rasva: 62,45g | Prot: 84,51g | Hh: 208,36g.
Aamiainen: Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Wasa Grov Falu Rågrut, Bregott Bregott Ekologisk, Pärsons Rökt Skinka, Wasa Grov Falu Rågrut, Bregott Bregott Ekologisk, Gouda Ost. Lounas: Eldorado Sommargrönsaker, Eldorado Sommargrönsaker, Scan Falukorv, Barilla Penne Rigate, Felix Chilisås, Tomatpuré. Päivällinen: Rökt Skinka, Rostat Vitt Bröd, Gouda Ost, Senap. Välipalat/Muut: Banan, Estrella Linschips. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - svensson_erik
|