Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2018
|
91,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22 kg.
Vielä jäljellä: 31,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1914 kcal
|
Rasva: 58,91g | Prot: 83,13g | Hh: 223,28g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Päivällinen: Помело, Карусель Салат из Свежей Капусты, Плов с Индейкой. Välipalat/Muut: Шампанское, Плов с Индейкой, Карусель Салат из Свежей Капусты, Каждый День Зефир Ванильный, Сыр Российский, Три Кота Котлеты из Печени, Зеленый Листовой Салат, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Curtis Чай Зеленый. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irinaer4583
|