Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2018
|
98,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
988 kcal
|
Rasva: 38,49g | Prot: 89,88g | Hh: 69,87g.
Aamiainen: Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Dinkelbrot. Lounas: Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Rote Paprika, McEnnedy Pulled Pork, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln. Päivällinen: Beste Ernte Rote Beete, Aldi Forellenfilets, Gekochtes Ei. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
 Kommentit
26 tammi 18 jäseneltä: sandram.80
|
Das is ja mal ein Ergebnis super 👍
26 tammi 18 jäseneltä: Ranger 1966
|
26 tammi 18 jäseneltä: Zouky01
|
Guten Morgen, Dankeschön ihr Lieben!
Aber das war Wasser 😲🙄🙄🙄!!
War aber trotzdem heute morgen mit dem Ergebnis zufrieden 😊😊😊, liege immer noch im Bett mit husten.
Euch einen schönen Tag
26 tammi 18 jäseneltä: annett s
|
Weiterhin gute Besserung, komm schnell wieder auf die Beine! LG
26 tammi 18 jäseneltä: Nizzy1988
|
Danke Annett für deinen lieben Kommentar und für dich Gute Besserung🌻🍎🍋🍵
26 tammi 18 jäseneltä: Pavanka
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|