Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2018
|
80,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,9 kg.
Vielä jäljellä: 15,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1183 kcal
|
Rasva: 74,59g | Prot: 97,91g | Hh: 33,66g.
Aamiainen: Сосиски, Вареное Яйцо. Lounas: Пекинская Капуста, Селедка, Курица Голень Варенная ✅, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Своя Линия Козинаки. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Оксана Нанкова
|