Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2018
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 13,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1311 kcal
|
Rasva: 72,76g | Prot: 108,74g | Hh: 23,41g.
Aamiainen: Lou's Peameal Bacon, Fried Egg, Coffee. Lounas: Cucumber, Hard-Boiled Egg, Blue Cheese, Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, Dole Spring Mix Salad, Parmesan Cheese (Grated), Chicken Drumstick. Päivällinen: Chardonnay Wine. Välipalat/Muut: Frito Lay Pork Rinds. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fiveamchick
|