Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2018
|
107 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3359 kcal
|
Rasva: 41,35g | Prot: 321,89g | Hh: 425,76g.
Aamiainen: Ei, Aldi Sandwichtoast Vollkorn, Dulano Hänchenbrust. Lounas: Aldi Magerquark, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Fjordkrone Alaska-Seelachsfilet. Päivällinen: Aldi Sandwichtoast Vollkorn , Schwarz Cranz Hähnchenbrustfilet. Välipalat/Muut: Conquerbar Cookie Dough, Weider 32% Protein Bar - White Choco Banana. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Danny göbel
|